골격, 림프노이드 등의 임파선 곡선 등이 성장률 100%에 이르는 등 최고 수준의 성숙에 도달한다.청년기 신체발달 특성 청년기 신체발달 특성 청년기 신체발달 특성 I. 또한 시각과 청각, 간을 포함하는 일반적인 곡선, 체중, 눈,, 2013 인간행동과 심리학 - 김청송/오세진 외3명 저, 이외의 감각 또한 최고로 민감해진다. 또한 시각과 청각, 현문사, 체중, 귀 등을 포함하는 두뇌곡선, 2015. , 고주파의 소리에는 민감성이 떨어진다. 시력은 20세에 가장 좋고, 두뇌, 북넷, 장년기가 시작되면서 점진적으로 쇠퇴한다. 시력은 20세에 가장 좋고, 이지연/임춘희 옮김, 2016 의사소통의 실제 - 임숙빈/김덕희 외 3명 저, 아데노이드, 사회평론아카데미, 타르는 폐에 암세포를 생산하여 정상 세포조직을 죽인다. 그러나 이것은 성별에서 오는 건강상의 문제와 관련이 있다. 건강상태 청년기는 일생 동안 가장 건강한 시기다.청년기 신체발달 특성 I. 스트레스를 많이 경험할수록 질병에 걸릴 확률은 높아진다. 신체적인 힘은 25-30세 사이에 ......
청년기 신체발달 특성
청년기 신체발달 특성
청년기 신체발달 특성
I. 신체발달의 특성
청년기는 신체적인 건강상태와 힘이 최적의 상태에 있으며, 건강 수준이 쇠퇴하는 장년기까지 지속되는 경향이 있다. 청년기에는 신장, 체중, 골격, 생식기관의 발달, 호르몬의 변화 등이 두드러진다. 이러한 신체 변화는 개인마다 속도가 다르다.
청년기가 되면 신장, 체중, 간을 포함하는 일반적인 곡선, 생식기관의 성장곡선, 두뇌, 눈, 귀 등을 포함하는 두뇌곡선, 아데노이드, 림프노이드 등의 임파선 곡선 등이 성장률 100%에 이르는 등 최고 수준의 성숙에 도달한다. 신체적인 힘은 25-30세 사이에 극대화되며, 장년기가 시작되면서 점진적으로 쇠퇴한다.
또한 시각과 청각, 이외의 감각 또한 최고로 민감해진다. 시력은 20세에 가장 좋고, 청력 또한 20세에 가장 민감하다. 이후로 청각의 민감성은 점차 쇠퇴하기 시작하며, 고주파의 소리에는 민감성이 떨어진다.
II. 건강상태
청년기는 일생 동안 가장 건강한 시기다. ...청년기 신체발달 특성
I. 신체발달의 특성
청년기는 신체적인 건강상태와 힘이 최적의 상태에 있으며, 건강 수준이 쇠퇴하는 장년기까지 지속되는 경향이 있다. 청년기에는 신장, 체중, 골격, 생식기관의 발달, 호르몬의 변화 등이 두드러진다. 이러한 신체 변화는 개인마다 속도가 다르다.
청년기가 되면 신장, 체중, 간을 포함하는 일반적인 곡선, 생식기관의 성장곡선, 두뇌, 눈, 귀 등을 포함하는 두뇌곡선, 아데노이드, 림프노이드 등의 임파선 곡선 등이 성장률 100%에 이르는 등 최고 수준의 성숙에 도달한다. 신체적인 힘은 25-30세 사이에 극대화되며, 장년기가 시작되면서 점진적으로 쇠퇴한다.
또한 시각과 청각, 이외의 감각 또한 최고로 민감해진다. 시력은 20세에 가장 좋고, 청력 또한 20세에 가장 민감하다. 이후로 청각의 민감성은 점차 쇠퇴하기 시작하며, 고주파의 소리에는 민감성이 떨어진다.
II. 건강상태
청년기는 일생 동안 가장 건강한 시기다. 아동기보다 건강한 시기이지만 여성이 남성보다 더 아프다고 보고되는 경향이 있다.
그러나 이것은 성별에서 오는 건강상의 문제와 관련이 있다. 여성이 건강관리에 더 신경을 쓰기 때문이다. 청년기에 일어나는 건강상의 문제는 호흡기관련 문제와 사고로 인한 부상이 많다.
III. 생활방식과 건강상태
좋은 건강상태를 유지하기 위해서는 기본적인 생활습관이 중요하다. 매일 규칙적인 식사를 해야 하며 고지방, 고당분의 간식을 먹지 말아야 한다. 적당한 운동과 적절한 수면은 건강을 유지하는 데 도움이 된다.
또한 흡연과 과도한 음주는 건강을 해친다. 알코올중독은 간기능을 손상시키며, 흡연은 폐손상과 심장질환을 일으킨다. 담배에 있는 니코틴은 심장박동과 혈압을 상승시키며, 타르는 폐에 암세포를 생산하여 정상 세포조직을 죽인다. 그 결과 암 등의 질병에 걸리게 된다.
스트레스도 건강과 밀접한 상관관계가 있다. 스트레스를 많이 경험할수록 질병에 걸릴 확률은 높아진다.
참고문헌
인간행동이해를 위한 심리학 - 김보기/김인기 저, 양서원, 2017
전생애 발달심리학 - 장휘숙 저, 박영사, 2013
인간행동과 심리학 - 김청송/오세진 외3명 저, 학지사, 2015
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 - Shepard 저, 사회평론아카데미, 2017
발달심리학 - Santrock 저, 이지연/임춘희 옮김, 교육과학사, 2016
의사소통의 실제 - 임숙빈/김덕희 외 3명 저, 현문사, 2018
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 - 강봉규 저, 태영출판사, 2015
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